ALTIN 452,61
DOLAR 7,3335
EURO 8,6564
BIST 1,1792
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 31°C
Parçalı Bulutlu

NEDEN 60 ÖTESİNDE ZİHİNSEL SORUNLAR GELİŞİR

Yazar
Editörden Yazı Atölyesi, Çağdaş Türk ve Dünya Edebiyatı’nı merkezine alan bir websitesidir. Yazı Atölyesi’ni kurarken, okurlarımızı günümüzün nitelikli edebi eserleriyle tanıtmayı ve tanıştırmayı hedefledik. Yazarlarımız, Yazı Atölyesi’nde, edebiyat, sanat, tarih, resim, müzik vb. pek çok farklı alandan bizlere değer katacağını düşünüyoruz. Bu amaçla, sizlerden gelen, öykü, hikaye, şiir, makale, kitap değerlendirmeleri, tanıtımı ve film tanıtım yazıları, anı ve edebiyata ilişkin eleştiri yazılarla, eserlerinize yer veriyoruz. Böylelikle kitaplarınızla eserlerinizin yer aldığı Yazı Atölyesi’nde, dünya çağdaş edebiyatı ile sanatın pek çok farklı alanında değer katacağına inanıyoruz. Katkılarınızdan dolayı teşekkür ederiz.   http://yaziatolyesi.com/    Editör: Hatice Elveren Peköz   Email: yaziatolyesi2016@gmail.com haticepekoz@hotmail.com   GSM: 0535 311 3782  -------*****-------  
13.07.2020
94
A+
A-

*; Ekleyen: Arnaldo Liechtenstein, doktor.

 Tıbbın dördüncü yılında öğrencilere klinik tıp öğrettiğimde şu soruyu soruyorum:

 Yaşlılarda zihinsel karışıklığın nedenleri nelerdir?

 Bazıları: “Baştaki tümörler”.  Cevap: Hayır!

 Diğerleri ise şunları söylüyor: “Alzheimer’ın erken belirtileri”.  Tekrar cevap veriyorum: Hayır!

 Yanıtlarının her reddedilmesiyle, cevapları kurur.

 Ve en yaygın üç nedeni listelediğimde ağızlar açık kalır

  – kontrolsüz diyabet;

 – idrar yolu enfeksiyonu;

 – dehidrasyon

 Şaka gibi gelebilir, ama değil.  60 yaşın üzerindeki insanlar susuzluk hissetmeyi sürekli olarak durdurur ve sonuç olarak sıvı içmeyi bırakır.

 Kimse sıvı içmelerini hatırlatmak için etrafta olmadığında, hızla susuz kalırlar.  Dehidrasyon şiddetlidir ve tüm vücudu etkiler.  Ani zihinsel karışıklığa, kan basıncında düşüşe, artmış kalp çarpıntısına,koma ve hatta ölüm.

 * Bu sıvıları unutma alışkanlığı, vücudumuzda olması gereken suyun% 50’sinden biraz fazlasına sahip olduğumuzda 60 yaşında başlar.  60 yaşın üzerindeki insanların su rezervleri daha düşüktür.  Bu doğal yaşlanma sürecinin bir parçasıdır. *

 Ancak daha fazla komplikasyon var.  Susuz kalsalar da, su içme ihtiyacı  hissetmezler, çünkü iç denge mekanizmaları çok iyi çalışmaz.

 * Sonuç: *

 60 yaşın üzerindeki insanlar, sadece daha az su yüzdesine sahip oldukları için değil, aynı zamanda vücuttaki su eksikliğini iyi hissetmedikleri için kolayca dehidrate olurlar.

 60 yaşın üzerindeki insanlar sağlıklı görünse de, reaksiyonların ve kimyasal fonksiyonların performansı tüm vücutlarına zarar verebilir.

 İşte iki uyarı:

 1) * Sıvıları içme alışkanlığına sahip olun *.  Sıvılar arasında su, meyve suları, çaylar, süt, çorbalar ve karpuz, kavun, şeftali ve ananas gibi su açısından zengin meyveler;  Portakal ve mandalina da işe yarıyor.

 * Önemli olan, her iki saatte bir, biraz sıvı içmeniz.  Hatırla bunu!*

 2) Aile üyeleri için uyarı: 60 yaşın üzerindeki kişilere sürekli sıvı verin. Aynı zamanda gözlemleyin.

 Sıvıları reddettiklerinde bir günden diğerine, sinirli, demoralize ve/ veya dikkat eksikliği gösterdiklerini fark ederseniz, bunlar neredeyse kesinlikle tekrarlayan dehidrasyon belirtileridir.

 Beğendin mi?

 Öyleyse yay!  ŞİMDİ YAPMAYI UNUTMAYIN!

 Arkadaşlarınızın ve ailenizin kendileri için bilmesi ve daha sağlıklı ve mutlu olmanıza yardımcı olması gerekir.

 Paylaşmak güzel!  * 60 yaş üstü kişiler için *

 Mutluluk her zaman 😊

ETİKETLER:
BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.